Magnesio Citrato 10/ten
- 🔢100 mg di magnesio in ogni capsula – 26,7% dell'assunzione di riferimento
- ⚡Meno stanchezza – il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento
- 🌙1 capsula al giorno , 30 capsule = 30 giorni
Il magnesio è il minerale che il corpo consuma più in fretta nelle giornate piene. Qui lo trovi in forma di citrato – tra le forme ben assimilabili – con 100 mg di magnesio puro in ogni capsula. Una capsula al giorno, durante i pasti o la sera prima di dormire. Semplice, pulito, quotidiano.
💊Come si assume
🚚Spedizione e pagamento
👥Per chi è adatto
📦Composizione e conservazione
🍋 citrato🔢 100 mg🌙 1 al giornoCome funziona
Non tutti i magnesi sono uguali
Il magnesio è sempre legato a qualcosa. Nel citrato è legato all'acido citrico – una forma organica che il corpo assimila meglio delle economiche forme a base di ossido. E sulla confezione scriviamo quanto magnesio puro ricevi.
La vita di tutti i giorni consuma il magnesio
Caffè, stress, allenamenti, poco sonno. Il magnesio partecipa a oltre 300 reazioni enzimatiche nel corpo – dalla produzione di energia alla sintesi delle proteine.
Il citrato si assimila bene
Il citrato è un «trasportatore» naturale – il sale dell'acido citrico. Per questo è tra le forme ben assimilabili, a differenza dell'ossido, di cui il corpo prende solo una piccola parte.
Una capsula, ogni giorno
Il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e alla normale funzione muscolare. Molti raccontano che con un'assunzione regolare si sentono più riposati; le sensazioni sono individuali.
Con Magnesio Citrato 10/ten
Tre motivi per tenere il magnesio sul comodino
Non ti servono formule esotiche. Ti serve il minerale che il corpo consuma più in fretta nelle giornate piene, in una forma ben assimilabile.
Meno stanchezza
Finisce la giornata di lavoro e sei svuotato prima ancora che inizi la sera. Il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.
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Il magnesio contribuisce anche al normale metabolismo energetico e all'equilibrio elettrolitico.
I muscoli
Allenamento, lavoro fisico, tutto il giorno in piedi. Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare.
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Contribuisce anche alla normale sintesi proteica e al mantenimento di ossa e denti normali. Gran parte del magnesio del corpo si trova proprio nelle ossa e nei muscoli.
Il sistema nervoso
Stress, telefono, pensieri che non si fermano nemmeno la sera. Il magnesio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica.
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Per questo molti prendono la capsula la sera prima di dormire, come parte di una fine giornata tranquilla. Va bene anche durante i pasti – come ti è più comodo.
Cosa c'è nella capsula
Un solo ingrediente. Il numero è scritto.
Con il magnesio conta quanto magnesio puro c'è nella capsula. Ecco tutto, senza caratteri piccoli. Tocca una scheda per saperne di più.
100 mgMagnesio in ogni capsula26,7% dell'assunzione di riferimentoScopri di più
È il magnesio puro, elementare – il numero che conta. La maggior parte delle etichette riporta solo il peso del sale.
🍋Citrato di magnesioforma organica, ben assimilabileScopri di più
Magnesio legato all'acido citrico. In uno studio su persone sane il citrato ha dato il livello più alto di magnesio nel sangue tra le forme confrontate.
1Capsula al giornol'intera dose giornalieraScopri di più
Senza dividere tra mattina e sera, senza contare. Una capsula durante i pasti o la sera prima di dormire.
30Capsule nella confezioneesattamente per un meseScopri di più
Con 1 capsula al giorno una confezione basta per 30 giorni. Il ciclo completo di 12 settimane è di circa 3 confezioni. La capsula è di gelatina.
| Ingrediente | In 1 capsula (dose giornaliera) | % dell'assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Magnesio (da citrato di magnesio) | 100 mg | 26,7% |
La tua assunzione nelle prossime settimane
Il magnesio non è per un giorno. È per ogni giorno.
Il magnesio funziona con la regolarità, per questo ragioniamo in settimane, non in giorni. Ecco come si organizza di solito l'assunzione con 1 capsula al giorno; le sensazioni sono individuali.
Giorno 1–30 · L'abitudine nasce
1 capsula al giorno, durante i pasti o la sera prima di dormire. La prima confezione serve a far diventare l'assunzione un'abitudine, non ad aspettare un effetto dopo due giorni.
Giorno 31–60 · La regolarità
La routine è avviata e non ci pensi più. Molti raccontano che con un'assunzione regolare si sentono più riposati nelle giornate piene.
Giorno 61–84 · Il ciclo completo
Il ciclo completo dura 12 settimane – circa 3 confezioni. Una confezione basta per 30 giorni, quindi procurati la successiva poco prima che finisca questa.
Dopo 12 settimane · Pausa
Dopo 12 settimane di assunzione fai una pausa di 2 settimane, poi puoi riprendere.
La domanda che ci fanno più spesso
«È adatto a me?»
Magnesio Citrato 10/ten è pensato per l'uso quotidiano da parte degli adulti. Controlla il tuo caso.
Ho giornate piene
Tranquillamente. Il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.
Mi alleno / faccio un lavoro fisico
Sì. Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare e all'equilibrio elettrolitico. 100 mg in ogni capsula.
Donna che cerca un magnesio
Sì. Il magnesio è per uomini e donne, la dose è la stessa – 1 capsula al giorno.
Bevo il caffè ogni mattina
Sì. È comodo separare le due abitudini: il caffè al mattino, il magnesio – la sera prima di dormire.
Ho più di 50 anni
Sì. Il magnesio contribuisce anche al mantenimento di ossa e denti normali.
Prendo già un altro magnesio
Calcola la quantità totale e non superare l'assunzione raccomandata. Per esempio 4MAGNE o Magnesio con complesso di vitamine B contengono già magnesio. Scrivici e ti diremo quale tenere.
Sono vegetariano
La capsula è di gelatina, quindi il prodotto non è adatto ai vegetariani.
Donne in gravidanza e allattamento
Non va assunto in gravidanza e durante l'allattamento.
Bambini
La dose è per adulti. Per i bambini chiedi al pediatra.
La panoramica è a livello di ingrediente ed è un punto di partenza. Non sostituisce il parere del tuo medico. Integratore alimentare, non un farmaco.
Una capsula al giorno
«Quando devo prenderla?»
È semplice. Ecco la risposta sincera alla domanda che ci fanno più spesso al telefono.
Così dicono le indicazioni sulla confezione: durante i pasti o la sera prima di dormire. Scegli una delle due e rispettala ogni giorno.
L'intera dose giornaliera è 1 capsula – 100 mg di magnesio. Non la raddoppi e non devi contare.
30 capsule, 1 al giorno – 30 giorni. Sai facilmente quando ordinare la prossima.
La scienza dietro la forma
La forma decide quanto magnesio assimili
Ecco cosa mostra uno studio su persone sane che ha confrontato diverse forme di magnesio. Tocca la scheda per dettagli e fonte.
46persone sane, 60 giorni di assunzione: le forme organiche – citrato e chelato di aminoacidi – si assimilano meglio dell'ossido di magnesiorandomizzato, in doppio cieco, con placebo · 2003Tocca per saperne di più
Il citrato ha dato il livello più alto di magnesio nel sangue sia dopo la prima assunzione sia dopo 60 giorni. Nello studio la dose era di 300 mg di magnesio al giorno. Fonte: PMID 14596323
Lo studio riguarda le forme di magnesio, non questo specifico prodotto. Integratore alimentare. Non sostituisce una dieta varia e uno stile di vita sano.
Perché facciamo Magnesio Citrato 10/ten
«Quando mettiamo il nostro nome su una confezione, rispondiamo di ogni capsula al suo interno.»
Da oltre 10 anni produciamo estratti di erbe e integratori e abbiamo già più di 1 milione di clienti. La linea 10/ten è la nostra linea semplice: un solo ingrediente, una capsula al giorno, una confezione esattamente per un mese. Qui significa 100 mg di magnesio in una forma citrato ben assimilabile.
Domande frequenti
Tutto quello che ci chiedete più spesso
Come si assume e qual è la dose?
Per quanti giorni basta una confezione?
Quanto magnesio c'è in una capsula?
A cosa contribuisce il magnesio?
Perché il citrato è migliore di altre forme?
Quando sentirò la differenza?
Posso prenderlo sempre?
Mattina o sera?
È adatto alle donne?
In cosa si differenzia da Magnesio Citrato 60 compresse?
Posso combinarlo con altri prodotti Cvetita Herbal?
Come avviene la spedizione e come pago?
E se non funziona per me?
Perché comprarlo da voi e non in un altro negozio?
Sei pronto a iniziare?
30 capsule. 30 giorni. Una semplice abitudine.
100 mg di magnesio in una forma ben assimilabile, una capsula al giorno. Puoi pagare in contrassegno, con garanzia di 60 giorni.
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