S-Adenosilmetionina (SAMe) o S-adenosil-L-metionina rappresenta un metabolita aminoacidico intracellulare endogeno (prodotto nel corpo) e un co-substrato enzimatico, che si localizza in quasi ogni tessuto o fluido organico del corpo umano.
Le ricerche indicano che SAMe è fondamentale per la salute immunitaria, articolare e neurologica. Funziona strettamente con le vitamine B12, B6 e folato (vitamina B9).
Scoperto nel 1952 dallo scienziato italiano e direttore del già ex istituto di biochimica presso i National Institutes of Health Giulio Cantoni, SAMe rappresenta un complesso di un alfa-aminoacido – metionina, che è legato a una molecola importante – adenosina trifosfato (ATP).
SAMe ha un ruolo importante per numerosi percorsi biochimici chiave, biosintesi di ormoni, così come neurotrasmettitori.
Le concentrazioni di S-Adenosilmetionina vengono misurate nel sangue e nel liquido cerebrospinale (CSF).
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Da Cosa è Composto SAMe?
SAMe è prodotto da Metionina e Adenosina Trifosfato.
Metionina
La metionina rappresenta un aminoacido alfa essenziale (α-aminoacido), che ha un'importanza vitale per l'organismo umano, poiché partecipa in numerose funzioni e processi.
La metionina è necessaria per:
- La produzione di melatonina (l'ormone del sonno) nel corpo e le sue proprietà biologiche
- Supporta il metabolismo nel corpo (proteine, lipidi e alcune vitamine essenziali)
- Sostiene la funzione del fegato, aiuta il suo compito naturale di detossificazione
- Ha attività immunomodulante - aumenta la risposta immunitaria dell'organismo
- Supporta la produzione di alcuni aminoacidi, fosfolipidi
- Aiuta i processi rigenerativi nel corpo e altro.
Adenosina trifosfato (ATP)
L'adenosina trifosfato (ATP) o acido adenosintrifosforico è un enzima formato da 3 elementi molecolari di acido fosforico. Viene prodotto nei mitocondri in modo completamente naturale, e i mitocondri sono impegnati in un processo continuo di fornitura di energia alle cellule attraverso l'adenosintrifosfato (la molecola principale).
L'ATP è necessario per:
- I processi di circolazione sanguigna nel corpo
- Fonte principale di energia per le cellule
- aiuta il recupero più rapido dell'organismo
- Necessario per il metabolismo e lo scambio di sostanze e altro.
Carenza e Deficit
Il SAMe è di importanza cruciale per la salute immunitaria, articolare e neurologica.
Il Same lavora insieme alle vitamine B12, B6 e folato.
La carenza del gruppo vitaminico B influisce sui livelli di SAMe e si collega all'aumento della concentrazione di omocisteina.
Un valore più alto di omocisteina nel sangue è un fattore di rischio per la demenza e il morbo di Alzheimer. A sua volta, l'accumulo di omocisteina nel corpo umano danneggia il SNC (sistema nervoso centrale). Gli studi mostrano che la carenza di gruppi metilici nel sistema nervoso centrale (SNC) contribuisce allo sviluppo del morbo di Alzheimer.
Deficit di folato e vitamina B12 (co-fattori sintesi SAMe):
- diminuisce i livelli di S-adenosilmetionina
- aumentano i livelli di omocisteina
- rispettivamente livelli serotonina e noradrenalina
Aiuta nella Depressione
Il deficit è particolarmente caratteristico in chi soffre di depressione e demenza, il che rende il SAMe uno dei trattamenti più attuali per la depressione. La velocità d'azione supera quella degli antidepressivi comuni senza causare effetti collaterali.
Tratta Condizioni Psichiatriche e Mediche
L'assunzione di SAMe come elemento della terapia CAIM è utilizzata per il trattamento di condizioni psichiatriche e mediche in Europa da decenni.
L'abbreviazione CAIM deriva da: Complementary, Alternative, and Integrative Medicine o: Medicina complementare, alternativa e integrativa.
Circola Liberamente nel Sangue
Il SAMe ha la proprietà di circolare nel sangue e per questo ha un'importanza cruciale per tutte le cellule del corpo umano.
Il SAMe agisce come principale donatore di metili nell'organismo, per cui ha un'importanza fondamentale per la sintesi e la funzionalità di:
- Proteine
- Ormoni
- Neurotrasmettitori
- DNA
Altri benefici del Same?
Supporta e Detossifica il Fegato
Il SAMe può essere considerato come un nutriente fondamentale per il fegato, che "assorbe" le sostanze inutili.
Una delle due direzioni principali in cui agisce il SAMe è proprio quella di supportare il lavoro del fegato con una partecipazione chiave nei processi naturali di detossificazione e nell'eliminazione delle tossine.
Quando il glutatione incontra una tossina o un altro elemento simile, ha la qualità di legarsi ad esso e renderlo più idrosolubile e facile da neutralizzare. In questa forma la tossina viene eliminata ed espulsa dall'organismo con l'urina.
Migliora la Concentrazione di Glutatione (L-Glutatione)
Una parte significativa del SAMe si converte in glutatione nel fegato. Il glutatione (L-Glutathione) rappresenta un antiossidante cellulare concentrato principalmente nel fegato.
Il SAMe supporta la formazione di questa sostanza antiossidante più importante per il fegato - il glutatione, contribuendo così alla sua maggiore concentrazione.
In questo modo il SAMe ha un ruolo chiave nella funzione metabolica del fegato. Allo stesso tempo il SAMe agisce come antiossidante per una potente detossificazione.
Per struttura, il glutatione rappresenta un tipo di proteina (tripeptide), che contiene tre aminoacidi:
- Cisteina
- Glicina
- Acido gamma-glutammico
Gestione della Cirrosi
Gli effetti biochimici della cirrosi sono la diminuzione del glutatione. Nelle malattie epatiche come la cirrosi si osservano livelli ridotti di metionina nel sangue e una capacità significativamente diminuita della sua trasformazione in SAMe.
Supporta la Rigenerazione della Massa Cellulare
Il SAMe migliora la rigenerazione delle cellule del fegato e sintetizza enzimi specifici, che utilizza proprio per il ripristino di numerosi tessuti, e alcuni di questi stessi enzimi dipendono principalmente dalla presenza di SAMe.
Chiave per la Metilazione
Il SAMe è la principale fonte di metili nel processo di metiltransferasi.
Il processo di metilazione promuove cellule sane, regola l'espressione genica e favorisce la sintesi di numerosi importanti ormoni e neurotrasmettitori, come serotonina, melatonina, dopamina e adrenalina.
Metabolita Principale
Regola crescita, morte e differenziazione degli epatociti, sintetizza proteine, bile e trasforma il glicogeno dal glucosio.
Azione Antiossidante
Il glutatione si rivela insostituibile, poiché grazie ad esso le cellule del sangue sono protette dall'azione (gli effetti negativi) dei radicali liberi.
La funzione di questo antiossidante include l'estrazione delle sostanze dannose (tossiche) dal fegato legandosi all'acetaldeide e così neutralizzandola.
Stimola il Sistema Immunitario
Questa sostanza benefica aiuta il corretto svolgimento dei processi di difesa immunitaria del corpo!
Principali benefici dall'assunzione di SAMe:
Combatte la Stanchezza Cronica e la Fibromialgia
Insieme ai comunemente accettati Magnesio, L-Carnitina, ma anche ai più non tradizionali agopuntura e meditazione, l'assunzione di SAMe è tra i trattamenti con maggiore efficacia per affrontare la fatica cronica e la Fibromialgia.
Antidepressivo, Regola Emozioni e Umore
SAMe è fondamentale per la salute neurologica, psichica e le funzioni cognitive.
SAMe ha un ruolo nella sintesi di composti cerebrali chiave e Neurotrasmettitori: Serotonina, Melatonina, Dopamina, Adrenalina, Noradrenalina e Istamina, così come Fosfolipidi: Fosfatidilcolina e Fosfatidilserina.
Così SAMe in pratica regola umore e tono.
SAMe può supportare lo spirito positivo dopo il parto o in situazioni di stress.
Migliora l'Adattamento in Situazioni di Stress
Studi indicano l'effetto positivo dell'assunzione di SAMe per migliorare le reazioni adattive in situazioni di alto stress.
Supporta Sistema Cerebrale e Funzioni
SAMe ha un effetto stimolante sull'attività cerebrale e supporta con successo le funzioni cognitive migliorando la fluidità e le funzioni delle membrane cellulari nel cervello.
Durante il trattamento orale o parenterale SAMe attraversa la barriera emato-encefalica e aumenta i livelli del liquido cerebrospinale CSF, anche in persone che soffrono di condizioni neuropsichiatriche. È parte del ciclo del carbonio singolo che sostiene il sistema nervoso e la salute mentale.
Migliora Sangue e Sistema Circolatorio
L'assunzione di SAMe filtra i batteri dal sangue, migliora lo stato dei globuli rossi e dei globuli bianchi, sintetizza fibrinogeno e protrombina, e con questo migliora le qualità del plasma sanguigno e l'intero sistema circolatorio.
Migliora la Funzione Muscolare
L'azione antiossidante attiva e detossificante ha un effetto benefico tangibile su tutta la muscolatura.
Rinforza le Articolazioni nell'Osteoartrite
Agisce efficacemente sul dolore articolare e aumenta la loro mobilità.
L'osteoartrite è una malattia delle cartilagini delle grandi articolazioni del ginocchio o dell'anca. Porta a dolori e rigidità.
Studi clinici su oltre 20.000 pazienti dimostrano l'effetto positivo di SAMe per l'osteoartrite. SAMe è un'alternativa ai farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), che comportano rischio di tossicità e possono portare alla progressione dell'osteoartrite. SAMe ha meno effetti collaterali.
Studi indicano che SAMe può stimolare la sintesi di Proteoglicani nei Condrociti (le cellule della cartilagine) e così aumentare la loro proliferazione. Si ritiene che SAMe possa aumentare il numero di Condrociti e ridurre il danno.
SAMe si accumula nel liquido sinoviale, lubrifica e ammorbidisce le articolazioni, e i prodotti della sua degradazione alleviano il dolore con azione antinfiammatoria. SAMe è utile per alleviare i sintomi nella Borsite e Tendinite.